Le cap des 100 livres est atteint!

Eh oui, en date d'hier matin, la balance m'annoncait cette grande nouvelle!

Difficile d'exprimer ce que je ressens d'avoir atteint mon objectif personnel! Il me reste maintenant l'objectif ''médical'' qui est de perdre 120 livres. Il ne me resterait plus que 20 livres à perdre.... Je capote!!! !!!!

A ceux qui cherchent encore la force de commencer, FAITES-LE! C'est tellement le plus beau cadeau à se faire.... on se donne carrément la VIE!

Du fond du coeur,

Kim xoxox

Je tiens toujours le coup!

Et oui! Je suis toujours là! C'est simplement que je ne ressens pas le besoin de m'encourager via ce blog. Mais je ne veux pas nn plus le laisser tomber!

Alors bonne nouvelle, ce mardi matin dernier, j'ai été me faire peser et j'ai atteint le cap des 80 livres de perdues!! Yay! Ca m'a donné tout un coup! Je suis tellement fière de moi! Maintenant, je sais pour sûr que je pourrai tout accomplir dans la vie, puisque je mène mon plus gros (sans jeu de mots...) combat!

Un petit update!

Hier, 21e semaine d'entamée!... Samedi, ca fera 5 mois depuis le début de ma grande aventure! Qui aurait cru que j'aurais toffé si longtemps!? Je suis la première surprise!!

Bilan: 69 livres de perdues! Hey, c'est pas rien! Je suis tellement fière de moi!!

Le 6 octobre, je portais du 24/26...
Le 3 mars, je porte du 15/14 .. et sur le bord de porter plus petit!
J'ai perdu 2 grandeurs de brassières, plusieurs grandeurs de bobettes :)
Mes souliers sont trop grands...
Ma bague de mariage devra être rapetissée pour la 2e fois...
Mes lunettes sont maintenant rendues trop larges pour ma face....
Mes manteaux sont trop grands....

Mais je suis heureuse....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ca fait longtemps que j'aurais dû me faire ce cadeau-là...je suis enfin fière de moi!

8e pesée...

Mea Culpa, je viens de réaliser que j'avais oublié de vous faire un compte-rendu de ma pesée, la semaine dernière.

Alors j'avais perdu 3 livres...ce qui m'amenait à un total de 30.5 livres de perdues en 7 semaines...


Cette semaine, j'ai perdu 3.5 livres.... pour un grand total de 34 livres en 8 semaines! Je CAPOTE...je suis tellement contente et je me sens tellement bien, c'est fou!

Je suis gonflée a bloc pour entreprendre ma 9e semaine! Surtout que maintenant je fais de l'aérobie sur l'heure du dîner au bureau...c'est génial, j'aime ca vraiment beaucoup! Et surtout, à 1h, mon exercice est faite!

Et hier, c'était ma séance de photos de 8 semaines. Donc, à chaque 4 semaines, je prends des photos de face/coté/dos, en bobettes, afin de pouvoir suivre les changements que mon corps subit...

C'est tellement frappant la différence....Mon corps est tellement loin d'être parfait, mais il est tellement plus beau qu'avec 34 livres de plus! J'aimerais tellement vous montrer les photos, mais ca me gêne!!

Alors bonne semaine à vous!

Bizouxxx

6e pesée!

J'ai perdu 3.5 livres cette semaine!

En 6 semaines, j'ai donc perdu 27.5 livres! Youppi!

Ca parait de plus en plus et surtout, les gens commencent à le remarquer... C'est super motivant!!!

Alors ce matin, j'entame ma 7e semaine de jeûne protéiné! Je suis un peu tannée mais pas assez encore pour passer au jeune mitigé (1 repas par jour de vrai bouffe) :)

Bonne semaine!!

Kim xox

Le bonheur....

de pouvoir reporter une paire de pantalons qui nous faisait plus!!!!!!!!!!!!!! Ca fait au moins 2 ans (p-e meme 3) que je ne pouvais plus enfiler ma magnifique paire de pantalons 3/4 en tweed... Je les ai toujours gardé et je me suis toujours promis qu'un jour, j'allais les reporter. Parce que je suis en amour avec ces pantalons, qui se portent avec une belle paire de bottes brunes. Awww..sexy! Et bien...ce matin.... je les ai essayé, pour le fun, en pensant réellement que ca allait etre encore trop petit....
Miracle!! Ca me fait comme un gant.... même que y'a du lousse!! JE CAPOTE! J'avais presqu'envie de pleurer!

Alors aujourd'hui, je me promène fièrement avec mes beaux pantalons, mes belles bottes de cuir brunes et je me sens BIEN!

Pis c'est vendredi!

5e pesée ce matin!

Ce matin, c'était ma 5e pesée...donc ca veut dire que j'entame ma 6e semaine aujourd'hui! Je suis fière de moi d'avoir persévéré!

Cette semaine, j'ai perdu 2 livres! Ce qui me donne un total de 24 livres en 5 semaines! Une moyenne de 4.8 livres par semaine!
J'étais un peu déçue ce matin d'avoir perdu seulement 2 livres, car je suis habituée de perdre plus. Mais la nutritionniste m'a dit que ca peut être du muscle qui se forme puisque je m'entraîne et aussi, un peu d'enflure/retention d'eau puisque je suis dans ma période.

Mais finalement, c'est quand même bon 2 livres de perdu! C'est mieux que d'avoir repris du poids! Ce qui me décevait c'est de faire tant d'efforts et de sacrifices pour 2 petites livres! Mais a bien y penser, c'est bien 2 livres!

alors go go go! pour la semaine prochaine!

Mon premier objectif était de toffer 5 semaines sur le jeune protéiné. Objectif Réussi!
Mon deuxième objectif est de me rendre jusqu'à Noël.
Mon troisième objectif est de toffer mon 16 semaines maximal de jeûne protéiné.

Alors bon succès à celles qui, comme moi, font de gros efforts pour changer leur vie!

Kim xox